2015年10月23日，中央宣传部、组织部、文明办等部门联合发文，在全国开展宣传推选100个最美志愿者、100个最佳志愿服务项目、100个最佳志愿服务组织、100个最美志愿服务社区等志愿服务“四个100”先进典型活动，引导人们积极参加志愿服务，营造向上向善、互帮互助的浓厚社会氛围。这有利于（ ）
①推动文化体制改革，解放和发展文化生产力
②加强思想道德建设，提高公民思想道德修养
③树立社会主义荣辱观，推进社会主义核心价值观建设
④提高公民科学文化修养，形成崇尚科学的良好氛围
民居的特点受自然条件和生产方式的影响，读图完成下列小题。
读图1和图2，c大洲的主要地形是（ ）
某同学到医院体检后，医生建议他要多吃蔬菜和水果，医生让他主要补充的营养素是（ ）
