小红为妈妈设计的午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱的营养不够全面，加上下列选项中的一项后能使之合理，这一项是（　　）

A：素炒豆角

B：牛奶

C：鸡蛋羹  

D：小米粥