消化器官对我们至关重要,谈谈我们该如何保护他们?
健康的身体离不开健康的消化系统,从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,给自己设定一个时间表,然后严格遵守。一般,胃消化功能不好的人,建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水等等。
当你做任何一个动作时,都会包括以下步骤:①相应的骨受到牵引 ②骨绕关节转动 ③骨骼肌接受神经传来的兴奋 ④骨骼肌收缩.这些步骤发生的正确顺序是( )
① ____;
② ____.
阅读《晏子之御①》一文,完成文后题目。 晏子为齐相,出。其御之妻从门间而窥。其夫为相御,拥大盖,策驷马②,意气扬扬,甚自得也。既而归,其妻请去。夫问其故。妻曰:“晏子长不满六尺,身相齐国,名显诸侯。今者妾观其出,志念③深矣,常有以自下者。今子长八尺,乃为人仆御。然子之意,自以为足。妾是以求去也。” 其后夫自损抑⑦。晏子怪而问之,御以实对。晏子荐以为大夫。【注】①御:马夫。 ②驷马:四匹马拉的车。 ③志念:志向和思考的东西。
在各种海洋污染中,对海洋生物造成危害最大的是( )
根据物质的什么具体性质鉴别下列各组物质:
厨房里的糖和食盐:____;白酒和食醋:____;面粉和洗衣粉:____;铜丝和铁丝:____.