广东省网络上海调研报告统计显示，广东青少年网络依赖（即网瘾）人数有54万。在广东省违法犯罪的未成年人中，有近50%的未成年犯存在着网络依赖问题，有60%多的未成年犯受到过网络、手机等不良信息的影响。针对上述调查数据，青少年应该 （  ）

A：保持清醒的头脑，把网络作为生活的补充

B：加大监管力度，严格执法

C：坚决抵制手机上网，远离手机网络

D：合理分配时间，在校认真学习，在家自由上网