小娜并不喜欢练习书法，但听老师说，练习书法有利于陶冶性情，涵养细致、专注的品质，就慢慢开始学习书法。这种磨练意志的方法属于（   ）

A：做自己不感兴趣但有意义的事

B：确立明确的奋斗目标

C：从现在做起，从小事做起

D：加强自我管理和约束