A:12
B:13
C:14
D:15
八年级学生小海近来有些地方不对劲:在学校,平时活泼开朗的他变得沉默了,与同桌小辉本来是很好的好朋友,可现在小海也不愿和他多说话。回到家里小海的话就更少了,没什么事情总是把自己关在房间里不愿出来……
有的人仰天长啸激动无比,张开双臂扭动腰肢,尽情地释放自己的洪荒笑声,似乎方圆十里都能感受到他的爆表亢奋。这种调节情绪的方法是( )