我们可以采用哪些方法和策略适应初中学习新节奏？
学会自主学习，提高学习效率，科学安排学习时间。
小明和小华是初三年级的同班同学，两人成绩相当，常常你追我赶，小明是数学尖子，小华是英语能人。一次作业，小华有一道数学题不懂，于是向小明请教……
材料一:雅鲁藏布江中游干、支流河谷地带素有“西藏粮仓”之称，谷地位于喜马拉雅山脉与冈底斯山——念青唐古拉山脉之间，西起拉孜，东至桑日，东西长500千米，南北宽处达200千米，窄处仅50千米左右，包括22个县和5个国营农场。
材料二:雅鲁藏布江谷地(局部)图。
材料三:我国部分地区太阳年辐射总量分布图。
材料四:西藏自治区地处“世界屋脊”，位于祖国的西南边陲，全区水能资源十分丰富，其蕴藏量占全国的30%，位居全国第1位，但其开发利用率却很低。
甲：中国非第一名，也非第二名；
乙：中国非第一名，而是第三名；
丙：中国非第三名，而是第一名．
竞赛结束后发现，一人全猜对，一人猜对一半，一人全猜错，则中国足球队得了第____名．
的左、右焦点分别为
、
，
是椭圆上一点，
是
的中点，若
，则
的长等于（ ）