青少年要养成阅读习惯，是因为（    ）

A：习惯是逐渐养成而不易改变的行为方式

B：习惯是力量的源泉，是学习的润滑剂

C：良好的阅读习惯能促进我们的身心发展

D：培养好习惯要落实到行动中