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人的情绪不起于事件,而起于对事件的看法。小李与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理他,小李以下子郁闷了,但转念一想::”也许他没看见我“心情瞬间就明亮起来。这种调控情绪的方法是(    )

A:改变认知评价

B:转移注意力

C:合理宣泄

D:放松训练

上一题 下一题 0.0难度 选择题 更新时间:2019-10-25 04:12:40

答案(点此获取答案解析)

A

同类题1

阅读下列材料:

材料一 美国政府攻击共产主义,认为它已经“成为世界上一切邪恶的根源。在任何地方发生的每一变动中,我们总能看到有‘莫斯科共产主义’在插手”。

材料二 美国总统杜鲁门上台后曾一再声称:“我们赢得的胜利把领导世界的持续重担放到了美国人民的肩头……全世界都应该采取美国制度。”

材料三 战后初期苏联努力构建周边安全带,在东欧形成了以苏联为核心的社会主义阵营,同时竭力扩大自身的影响力。

同类题2

用所学化学知识分析下列做法,其中正确的是()

同类题3

传染病与一般疾病的区别是(  )

(1)传染性 (2)广泛性(3)流行性 (4)暴发性

同类题4

把一副三角板的直角顶点O重叠在一起.

同类题5

—Where's Sam?

—He _______ for a test in his room.

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