下图给我们的启示有（    ）

①我们要克服过度的考试焦虑，从容面对考试

②我们需要适度的压力，自觉适度加压，增强学习动力

③学习压力给我们带来的影响，有积极的和消极的两方面

④毫不紧张可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极

A：①②③④

B：①②④

C：①②③

D：②③④