质量为m的小球，从离桌面H高处由静止下落，桌面离地面高度为h，如图所示，若以地面为参考平面，那么小球落地时的重力势能及下落过程中重力势能的变化分别为（   ）

A：mgh，减少mg（H﹣h）

B：mgh，增加mg（H+h）

C：﹣mgh，增加mg（H﹣h）

D：0，减少mg（H+h）