我国大力推行计划生育，人口的出生率和自然增长率明显下降的时期是20世纪（　　）

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一杯牛奶

    一个生活贫困的男孩为了积攒(zǎn)学费，挨家挨户地推销商品。傍晚时，他感到十分饥饿，但摸遍全身，却只有一角钱。怎么办呢?

    他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，看出男孩的饥饿，就给他倒了一杯浓浓的热牛奶。男孩喝完牛奶，问道：“我应该付多少钱?”女子回答说：“一分钱也不用付。施以爱心，不图回报。”男孩感激万分地离开了这户人家。

    数年之后，小男孩已是大名鼎鼎的霍华德·凯利医生了。一天，医院来了一位得了罕见的重病的女子。当看到病历上所写的病人的简况时，凯利医生马上起身直奔病房。

    来到病房，凯利医生一眼就认出床上躺着的病人就是曾经帮助过他的恩人。他决心竭尽所能来为她治病。经过艰辛努力，手术成功了。凯利医生要求把医药

费通知单送到他那里，他在通知单上签了字。

    当医药费通知单送到这位特殊病人的手中时，她不敢看，因为她确信，治病的费用将会花去她的全部家当。最后，她鼓起勇气，翻开了通知单，旁边的那行小字引起了她的注意，她不禁轻声读了出来：

    “医药费——一满杯牛奶。”

       走进七彩生活，人们常常发出“真好”的赞叹和感激，比如“有家真好，那里充满浓浓的亲情；“有朋友真好，他们帮我们驱赶孤独，带来快乐……

       请以“有                 真好”为题，写一篇不少于500字的文章。

       要求：①在题目的横线上填上适合你写作的词语，使文题完整，并把补充好的题目移到格式中。②叙述出具体的事情，说真话、抒真情。③题目自拟，诗歌除外，文体不限。

— I'm waiting for my friend. If he_______, I________ swimming alone.