小球由地面竖直上抛，上升的最大高度为H，设所受阻力大小恒定，地面为零势能面。在上升至离地高度h处，小球的动能是势能的两倍，在下落至离地高度h，小球的势能是动能的两倍，则h等于

A：H/9

B：2H/9

C：3H/9

D：4H/9