“小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。”但是进入青春期后,烦恼和心理矛盾便随之产生,处理不好就会成为我们前进的阻力。因此我们要( )
①多与父母、老师和同学交流沟通 ②自我封闭
③多参加文体活动,转移不良情绪 ④多读书,不断丰富自己的文化生活
太阳光球层和色球层分别出现的太阳活动主要标志是( )