某班同学要进行足球比赛，球技高超的小明却被两个组同时拒绝。原因是他在以往的比赛中，喜欢单打独斗 ，动辄训斥队友，甚至经常和对手发生激烈争吵。你从中得到的启示是（    ）

A：竞争和合作是一对不可调和的矛盾

B：生活中处处有合作，合作比竞争更重要

C：“训斥”能激发人的斗志，赢得比赛

D：平等待人是建立良好合作关系的基础