神舟十一号载人飞船于2016年10月17日7时30分发射，飞行乘组由航天员景海鹏和陈冬组成。神舟十一号飞船入轨后，2天内完成与天宫二号的自动交会对接，形成组合体，航天员进驻天宫二号，组合体在轨飞行30天。期间，2名航天员将按照飞行手册、操作指南和地面指令进行工作和生活，按计划开展有关科学实验。

宇航员在太空是如何生活的呢？请结合下面人体部分生理活动示意图（①～⑦表示生理过程，Ⅰ、Ⅱ表示血液类型）分析回答有关问题：

写作：
        在生活中，人与人之间的交往常使我们悟出一些做人的道理。你一定会有这样的经历和见闻，对这些道理也会有自己的认识。请以“做人要________”为内容，写一篇文章，题目自拟。
        要求：①必须从以下10个词语中选择一个词语，与上面题干中“做人要”组成一句话（如“做人要诚实”）作为文章的中心或论点。这10个词语是：诚实、真诚、守信、宽容、正直、尊重他人、有责任感、有孝心、有主见、有合作精神。②除诗歌、戏剧外，文体不限。如果写记叙文必须写一件具体的事情来表现中心，要有真情实感，不得少于600字。

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过14个字。

    虽说中国有五千年的饮食文化，烹调方法多种多样，但在营养师们看来，①____，这是因为“蒸”不仅能保持菜肴的原形、原味，烹制出的菜比较清淡，并且还在很大程度上保存食材的各种营养，更符合健康饮食的要求。②____，因此我国一直就有“无菜不蒸”的说法。在河北、山西地区有不少菜就是多种蔬菜混合着蒸，蒸出来的菜五颜六色，让人很有食欲，也体现了饮食多样化的原则。③____，以便能更快地蒸熟。比如将萝卜、紫甘蓝切成丝，山药南瓜切成段。蒸熟后，依个人口味，可调汁拌着食用，如加蒜泥、姜醋汁、芝麻酱等。