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辨析

上一题 下一题 0.0难度 选择题 更新时间:2015-02-04 03:07:55

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①情绪既可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
②人与人之间的情绪会互相感染,情绪的表达不仅与自己身心健康有关,而且关乎人际交往,因此我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
③学习积极面对负面情绪,是我们成长的需要。因为,适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
④我们要学会合理调节自己的情绪,掌握调节情绪的方法,做情绪的主人。