下列关于合理膳食的说法中，正确的是（　　）

A：只要供给足够的巧克力，鸡腿，就能满足青少年生长发育的需要

B：蔬菜中含有纤维素，而纤维素不能被人体吸收，因而可不食用蔬菜

C：面粉是我国膳食中的主食，多吃面粉身体就会健康

D：既要保证供给一定数量的各种营养物质，还要养成良好的饮食习惯