火考验黄金，灾难考验勇者。没有任何方式的教育比得上苦难来得更有效。风雨带给人灾难与毁灭，但也带给人重新整建的契机。对这句话理解正确的是（  ）

A：挫折是我们成长的绊脚石

B：挫折是取得成功的唯一条件

C：人生的挫折是难以避免的

D：挫折是我们生命成长的一部分