①帮助父母做力所能及的家务

②积极服兵役，保家卫国

③积极参加人大代表的换届选举

④做服务社区的志愿者

课间，张宾不小心把李斯的作业本碰掉在地上，李斯认为张宾是故意的。一怒之下，打了张宾一拳，结果造成张宾右眼失明。这警示我们（    ）

①要适时运用情绪调控的方法，帮助他人改善情绪   ②当愤怒情绪产生时要提醒自己，避免情绪失控

③要学会调节情绪，使自己成为情绪的主人               ④青少年的情绪是无法调控的，尤其是在气头上

煤气厨房中常用的一种物质．是许多城市居民家用的一种主要燃料．为了更多地了解煤气，某校903班琦琦同学上网查询了下面一段材料：煤气是一种重要的燃料，它的主要成分是一氧化碳，它是一种没有颜色、没有气味的气体；它极难溶于水；1升一氧化碳约重1.25g；一氧化碳燃烧放出大量热量，燃烧后产生能使澄清石灰水变浑浊的气体；在冶金工业上，通常在高温下用一氧化碳与铁的氧化物（如氧化铁或四氧化三铁）反应生成铁和能使澄清石灰水变浑浊的气体．一氧化碳燃烧后产生的气体使澄清石灰水变浑浊实质上是该气体与石灰水中的氢氧化钙反应生成水和难溶于水的碳酸钙的缘故．但一氧化碳是造成空气污染的一种主要气体；它能与血液中的血红蛋白结合形成稳定的物质，从而使血红蛋白不能很好地与氧气结合，造成生物体缺氧而发生煤气中毒；日常生活中为了防止煤气中毒，常在煤气中加入少量有强烈刺激性气味的物质﹣﹣硫醇等，当煤气泄漏时，人们就可以从嗅到硫醇等物质的气味觉察到煤气的泄漏，以便及时采取措施．

郑和、马本斋是____。