下列不属于公民行使监督权，实行民主监督的合法渠道的是（    ）

A：给国家机关写信、打电话反映意见

B：将意见和要求反映给人大代表

C：依法在政府微信公众平台上发表自己的意见

D：通过听证会，充分建言献策