《三国演义》中的周瑜，一个致命的弱点就是妒才，对处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽。慨叹“此人如此多谋，使我晓夜不安矣！”由于长时间紧张，使之积愁成疾，在盛怒之下，连叫数声“既生瑜，何生亮！”继而“金疮迸裂”，命赴黄泉。

结合所学知识回答：

“毛毛虫”与“蝴蝶”分别是昆虫发育的哪个时期（    ）

小超进入青春期后，在家总爱和父母“顶牛”对着干，事后又觉得后悔，针对小超的情况，你给他的合理建议是（    ）

①理解父母的想法，学会换位思考              ②调试逆反心理，主动与父母沟通

③这是青春期的正常现象，应顺其自然      ④尊重父母意愿，什么都不与父母说

如图所示的动滑轮，拉着物体M以0.5m/s的速度在水平面上做匀速直线运动，物体重200N，它受到的摩擦力是物重的0.2倍，水平拉力为25N．2s内拉力做的功是　 ____J，该动滑轮的机械效率是 ____