下列说法中，你认为符合客观事实和科学规律的是（　　）

A：食用碘盐可预防碘缺乏病，人体摄入的碘越多越有利于健康

B：熨斗、烙铁、炒勺等用品的把柄应选用热塑性塑料制作，便于更好的隔热

C：采用“酱油加铁”的措施，可有效降低缺铁性贫血的患病率

D：大量食用瓜果蔬菜，可为人体提供充足的蛋白质