要求：①除诗歌以外，文体不限。②语句通顺，内容具体，感情真挚，字数不少于600字。③文中不得出现真实的校名、人名。
以下估测与实际情况相符的是（）
如图所示，工人用250N的力F将重为400N的物体在10s内匀速提升2m．求：
有效制约和监督权力的关键，是建立健全权力运行的制约和监督体系。
