沿海地区昼夜温差较小，而内陆地区的昼夜温差较大，甚至出现“早穿棉袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”的现象，这主要是因为(   )

A：海水的比热容大，沙石的比热容小

B：海水的密度小，沙石的密度大

C：海水的内能多，沙石的内能少

D：海水吸收的热量少，沙石吸收的热量多