中考临近，合肥市九年级女孩盼盼听到“考”就烦躁，严重时连听到“考”的同音字烤红薯的“烤”字都会受不了，浑身抽搐，这是一种典型的考试焦虑症。面对考试焦虑现象，我们应该（  ）

①追求高雅生活情趣，保持乐观积极的心态          ②学会心理调控，理智对待考试

③勤奋学习，做到胸有成竹，从容应对                  ④这是正常现象，但会影响我们学业水平的发挥

A：②③④

B：①②③

C：①③④

D：①②④