一个质点沿半径为R的圆周运动一周后回到出发点，在此过程中，路程和位移的大小出现的最大值分别是（   ）

【历史——选修4：中外历史人物评说】阅读材料，回答问题

材料：郑和，云南人，世所谓三保太监者也。初事燕王于藩邸，从起兵有功，累攉太监。成祖疑惠帝亡海外，欲踪迹之，且欲耀兵异域，示中国富强。永乐三年六月，命和及其侪王景弘等通使西洋。将士卒二万七千八百余人，多赍金币。造大舶，修四十四丈、广十八丈者六十二。自苏州刘家河泛海至福建，复自福建五虎门扬帆，首达占城，以次遍历诸番国，宣天子诏，因給赐其君长，不服则以武慑之。五年九月，和等还，诸国使者随和朝见

—《明史•郑和传》

(Ⅰ)求证：平面 $CA{B}_1\perp$ 平面 $A{A}_1{B}_{1}B$ ；

(Ⅱ)延长 $B_1{A}_1$ 至点 $D_1$ ，使 $B_1{A}_1=A_1{D}_1,E$ 为平面 $ABC$ 内的动点，若直线 $D_{1}E$ 与平面 $CA{B}_1$ 所成的角为 $\text{α}$ ，且 $\sin \alpha =\frac{2\sqrt{5}}{5}$ ，求点 $E$ 到点 $B$ 的距离的最小值.

The water        dark and dirty. It's no longer safe to drink.

2017年2月9日，2016年感动中国特别奖授予了中国女排。在里约奥运赛场逆转战胜东道主巴西之前，几乎没有人看好这支中国女排，面对全场嘘声和不可一世的对手，女排姑娘们众志成城，一场场拼，一分分磕，终于力克强敌，时隔12年重夺奥运冠军。对此分析正确的是（    ）

①她们正视了竞争，激发了潜能                              ②她们善于合作，发挥了团队精神

③她们爱国敬业，践行了社会主义核心价值观      ④她们勇于承担了责任，获得了社会赞誉和信任