进入新的学习环境，我们多多少少都会感到这样那样的不适应。下列做法中有利于提高适应能力的是（ ）
①主动与老师沟通，寻求老师的指导和帮助
②积极参加各项集体活动，以开放的心态与同学交流
③迷恋上网，以转移注意力
④通过记日记、读名人故事等方法来调节情绪
A：①②③
B：①②④
C：①③④
D：②③④
在下列句子的空缺处依次填入成语，最恰当的一组是（ ）（1）历史其实无处不在。在你我生活的城市里，每一幢由逝去时代留下的老建筑都是一页 的活的史书。（2）以“侃”、“凑”、“加”为核心的剧本写作模式肯定会破坏故事的思想性和整体性，剧中人物的情感和生命轨迹的展现也很难做到 。（3）试想一下，如果不是马云拜访王林的一张照片，使王林重回公众视野，那么，会不会有欣京报的记者去采访，以及引发接下来令人 的问题呢？
氯化物在工业生产、日常生活中应用都非常广泛．某学习小组为探究一些实用性很强的氯化物，进行了一系列的资料查询与具体实验．
已知f（x）=x2+2bx+c（b，c∈R）． 若f（x）≤0的解集为{x|﹣1≤x≤1}，则b+c的值=____ ．
下列关于梭伦改革的措施，说法正确的是（ ）
①宣布废除债务奴隶制 ②鼓励发展工商业 ③按财产决定公民的政治权利 ④创立五百人议事会
已知sin2α=13，则cos2（α-π4）=（ ）
