《汉书》记载，其法为：田亩分为三沟、三垄，沟垄相间，播种于沟中……次岁则沟垄互易……而一岁之收常过无沟垄之漫田一斛以上，善者倍之。”上述记载的农耕技术的先进之处为（    ）

A：增加了种植面积

B：休养地力，保苗抗旱

C：减轻了农民的劳动强度

D：革新了耕作工具