对中学生进行的调查发现，00后的孩子们大都会认为自己水平在平均线之上，当实际情况和自己的预期不一致时，就会导致情绪低落，产生挫败感。这说明（    ）

A：人要学会正确认识自己

B：做人要低调谦虚

C：低估自己更有利于自己的身心健康

D：高估自己会激发人的斗志