关于动量和动能，以下说法正确的是（   ）

A：系统动量守恒的过程动能必定也守恒

B：系统动能守恒的过程动量必定也守恒

C：如果一个物体的动量保持不变，那么它的动能必然也保持不变

D：如果一个物体的动能保持不变，那么它的动量必然也保持不变