小王喜欢早晨看书学习，小丽觉得中午学习效率高，而小刘则喜欢深夜静读。这说明他们（    ）

A：看书学习的时间都不科学

B：都需要调节学习规律

C：有适合自己的学习习惯

D：看书学习的效率都不够高