我国有句谚语：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语给我们的启示是（）
①情绪对人的健康起重要作用        ②要保持乐观的情绪
③只要经常大笑就能保持身体健康    ④所有的情绪都有利于人身体健康 

A：①③

B：②③

C：③④

D：①②