怎样以变化和发展的眼光看待自己？
①既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己。②只要自己在某些方面有了进步，就应该实事求是地加以肯定。③如果自己在某些方面不满意，也不必灰心。给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步。④对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。
若向量a→=(1,0,z)与向量b→=(2,1,2)的夹角的余弦值为23，则z=____ ，|a→-2b→|=____
Jumping is difficult as well as __________.
3+6____ 10 9-2____ 5 5+8____ 13
16-2____ 13 10＋10____ 20 8-3____ 3
