调节情绪有很多具体的方法，下面属于运用注意转移法来排解不良情绪的方法是（  ）

A：当自己感到委屈的时候在适当的场合哭一场

B：当心情不好的时候到风景秀丽的野外去散步

C：因性子急，便在文具盒上贴上“不要发火”条幅提醒自己

D：喜怒哀乐是自己的事情，该笑就笑，该哭就哭