小兔子是奔跑冠军，可是不会游泳。于是，小兔子就去学游泳，结果小兔子耗费了大半生的时间也没学会。小兔子的故事说明正确认识自己要（    ）

A：认识自己的外在形象

B：忽视他人的态度与评价

C：了解自己的长处和短处

D：给予自己暗示，提高信心