有这样一个实验:一个弹簧,适当给它一个向下的压力,它就会向上蹦得很高。但当压力超,过了一定限度,弹簧就会变形。这给我们的启示是:( )①适度的压力会激发我们的干劲和潜能②学习需要适度压力③压力带来的影响既有积极面也有消极面④为了避免不良后果,我们应该少给或不给自己压力