下列哪一个选项中所列的物质均属于动物或植物常利用的能源物质（　　）

A：淀粉 糖原 纤维素 脂肪 

B：淀粉 糖原 磷脂 脂肪

C：淀粉 糖原 葡萄糖 脂肪 

D：淀粉 糖原 核糖 脂肪