根据下面的材料答题。 某电视导演欲拍一则公益广告，三幅画面他已想好。一幅是：一条混浊的河流两岸，人们纷纷挥斧砍树。突然，暴雨倾盆而下，泛滥的河水咆哮着冲毁了家园；一幅是：青山绿水中，一座发电站的大坝屹立在河中，电线连着千家万户的明亮电灯；第三幅他欲用一行15字以内醒目大字作为画面来结束这则公益广告。请你代他书写。 广告： 。
水可以载舟，亦能覆舟
My hats and tapes are _________.
保持愉快心情是中学生心理健康的核心．当遇到压力时，不宜采取的调节方法是
