下列关于情绪的表述不正确的是（）

A：情绪可以分为积极和消极情绪

B：了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪

C：合理解释事件是消除消极情绪的关键

D：同一件事情，虽然我们的生活经验不同，对事件的看法不同，但引发的情绪是一样的