已知条件p：$x^2-3x-4\le 0$；条件q：$x^2-6x+9-m^2\le 0$，若p是q的充分不必要条件，则m的取值范围是（   ）

阅读下面这首宋诗，完成下列小题。

秋夜二首(其一)

孔文仲①

孤枕夜何永，破窗秋已寒。

雨声冲梦断，霜气袭衣单。

利剑摧锋锷，苍鹯缩羽翰②。

平生冲斗气，变作泪汍澜③。

【注】①孔文仲生性狷直，为官廉洁，但他反对王安石变法，因而被罢官。此诗写于被罢官后。②苍鹯(zhàn)：一种猛禽。羽翰：翅膀。③汍澜：流泪的样子。

—Mum，        shall we have lunch?   —We will have it when your dad       .