消除“成长的烦恼”的方式合适的有（    ）

①读书学习，转移注意力                        ②向自己的知心朋友诉说

③把烦恼情绪发泄到父母、朋友身上    ④进行心理咨询

A：②③④

B：①②③

C：①③④

D：①②④