四五千年前黄河流域出现的华夏族逐渐发展成为中华民族的主体，其首领就是被后人尊奉为“人文始祖”的传说人物是（  ）

A：黄帝和炎帝

B：尧、舜、禹

C：黄帝和蚩尤

D：炎帝和蚩尤