书面表达。冬春交替，气温多变，很多人染上流感。为此，你班举行了“预防疾病以及防止病毒传播”为主题的班会。请根据下表内容，谈谈预防疾病以及防止病毒传播的简单方法，并阐述理由。
方法 | 1). 勤洗手 | 2). 少外出 |
理由 | 有效预防各种疾病；病毒颗粒存在于桌面、电话和其他物体的表面并通过手传播。 | 尽量少用公共交通工具，尽量少接触流感患者，有症状者（高烧咳嗽肌肉酸痛等）及时就医。 |
注意：1. 词数100左右； 2. 可根据内容要点适当增加细节，使行文连贯；3. 参考词汇：颗粒病毒：virus particles
Hello， everybody！It's true that many people are infected with flu virus when the weather changes frequently.
Thank you.
