下列关于简单机械的说法，正确的是（   ）

A：托盘天平相当于一个等臂杠杆

B：升旗时人向下拉绳子国旗上升，是利用动滑轮

C：使用杠杆，既省力又省距离

D：用滑轮组，一定省力，也一定能改变用力的方向