我省2013年的快递业务量为1.4亿件,受益于电子商务发展和法治环境改善等多重因素，快递业迅猛发展，2014年增速位居全国第一.若2015年的快递业务量达到4.5亿件，设2014年与2015年这两年的年平均增长率为x,则下列方程正确的是（ ）
A：1.4(1+x)=4.5
B：1.4(1＋2x)=4.5
C：1.4(1＋x)2=4.5
D：1.4(1+x)＋1.4(1＋x)2=4.5
小张同学在去年的中考中由于得病而没有发挥出真实水平，没能进入自己向往的重点高中。为此，他一直非常苦恼，请你帮帮他，他可以通过以下哪些方法来调节情绪( )①可以转移自己的注意力②可以向朋友诉说，多和朋友沟通③可以不断地激励自己④可以转换一下自己的环境
This is my math teacher.
