假设你是李华，将参加主题为"Let's Ride Bicycles"的英语演讲比赛。请撰写一份演讲稿，主要内容包括：
1）目前汽车带来的空气污染和交通堵塞等问题；
2）骑自行车的益处，如节能环保、有利健康等。
参考词汇：低碳生活（low-carbon life）；节能（energy saving）
注意：
1）词数 100 左右；
2）可以适当增加细节，以使行文连贯；
3）开头语已为你写好。
Good morning, everyone,
I am Li Hua. The topic of my speech is "Let's Ride Bicycles".
……
Thank you!
