仔细读课文《紫桑葚》，说说这篇课文写了一件什么事？
阅读下列材料：
“江南地广野丰，民勤本业，一岁或稔（丰收），则数郡忘饥。丝锦布帛之饶，覆衣天下。”
请回答：
体育锻炼可以提高人的肺活量，是因为锻炼有利于（ ）。
