如图所示，工人利用滑轮组以250N的拉力将400N的水泥匀速提高2m，（   ）

A：动滑轮的重为100N

B：该滑轮组的机械效率是80%

C：工人所做的有用功是1000J

D：工人对地面的压力与其重力相比要变小