人们常说，操场上跑不出千里马，花盆里长不出万年松。这启示我们（    ）

A：挫折是阻挡人们达到目标的障碍

B：经受一定挫折有益于成为生活强者

C：挫折总是能产生积极地效果

D：挫折只是坏事